El Seminario de Calidad de Vida y Manejo de Estrés conducido por Mara, es una oportunidad que abre la puerta para el reencuentro de cada persona con si misma, con sus deseos, temores, ilusiones, angustias, factores todos que interactúan con el desafiante y exigente entorno de una empresa de altos estándares de excelencia y gestión.
Su finalidad, claramente, no es "irse" de esta realidad, sino protagonizarla, reconociendo los factores que afectan nuestro estado de ánimo, aprendiendo a manejarlos de forma tal que no afecten nuestra vida, salud y bienestar personal, en definitiva nuestra calidad de vida.
A partir del seminario, se comprende la realidad de diferente manera, quizás tal como es, lo más objetiva posible y se reconocen las potencialidades y los límites que cada uno de nosotros tiene, pudiendo así, dependiendo de la voluntad personal, vivirla con motivación positiva.

El "Programa de Prevención del Stress y Enfermedades Cardiovasculares" propone una perspectiva diferente en la resolución de muchos problemas de salud. Sabemos que el stress laboral genera un costo importante por las bajas de personal que conlleva, ausencias en el trabajo, escasa motivación que afecta al nivel productivo y aumento de accidentes de trabajo.
El programa desarrollado por la Lic. Mara Diz le aportó a los empleados valiosos recursos para lidiar con las presiones del contexto laboral, tanto como para mejorar su calidad de vida en general.
Esto quedó demostrado por los indicadores de gestión que reflejaron significativas reducciones en los accidentes de trabajo, mejoras en la encuesta de clima organizacional y disminución del ausentismo.

Conscientes del impacto que producen muchas horas diarias de estar en contacto permanente recibiendo consultas, quejas y sugerencias y tramitando necesidades de los clientes por parte de nuestros mas de 2500 asesores en los Call Centres, decidimos, como organización, dedicarnos a trabajar en la propuesta que nos hiciera llegar la Lic. Mara. Diz sobre su programa para amortiguar y reducir los mismos además de servirles a nuestros empleados en su vida personal.

Los resultados han sido contundentes y hemos asimilado como Empresa muchas conclusiones, incorporándolas a partir de dicha actividad a nuestras condiciones habituales de trabajo.

Esto es tan así que, a partir de esta experiencia, pensamos multiplicar el alcance de la misma a una población mucho mayor de colaboradores.

Personalmente he aprehendido la importancia que tiene en el logro de eficiencia, el generar condiciones "saludables" de trabajo, como un ambiente que ayude a desempeñar las actividades de una manera "armoniosa".

A partir del taller "Cuidando a que se cuiden" en mi equipo tuvimos la oportunidad de debatir distintas herramientas simples y prácticas que nos ayudaron a mejorar los resultados.

Durante el mismo, Mara Diz nos ayudó a dar una mirada distinta en la manera de abordar la gestión dentro del equipo logrando elevar la motivación del cuidado personal y por ende comenzar a velar por la seguridad de sus compañeros desde la perspectiva de la emoción.
Con esta mirada distinta comenzamos a lograr un compromiso de todo el equipo con los Objetivos, liderado por los referentes de seguridad.
Particularmente tuve la experiencia de haber incorporado recursos para liderar un cambio positivo en la motivación hacia el cuidado personal de todos los integrantes de mi equipo.

Para los responsables de la salud de una compañía, mejorar la calidad de vida de sus integrantes parece ser un desafío reñido con la alta exigencia del mundo laboral de hoy.

El programa que dictó la Lic. Mara Diz nos fue de gran utilidad, en tiempos tan críticos como los que nos tocó vivir en inicio del 2002, en especial en el sector financiero.
La actividad nos proveyó  herramientas y técnicas que nos facilitó el control de  nuestros estados anímicos en momentos de crisis, nos redireccionó a buscar nuestros recursos internos para superarlos y nos enseñó a "bajar la palanca".